4月9日是“国际护胃日”，专家提醒你关注胃健康

核心提示:4月9日是国际护胃日，目前，由于工作压力大、饮食不规律等因素，“胃不好”成为整个都市白领群体的共有特性。据了解，胃病的发病率现正呈逐年上升的趋势，而且春季是胃病的高发期。平时我们该如何保养自己的胃？有了胃病又该怎么办？对此，记者专访了市中心医院胃肠外科副主任贺赛奇、市第五人民医院消化内科副主任医师陈衡生。
　　
    专访市中心医院胃肠外科副主任贺赛奇

　　治疗早期胃癌选择腹腔镜微创手术

　　4月11日上午，市中心医院外科手术室里正在进行着一台很平常的手术。贺赛奇为一位67岁的早期胃癌患者做腹腔镜胃癌根治手术。
　　
    据了解，这位男患者贺某患胃炎胃溃疡，半个月前在祁东县人民医院做电子胃镜检查，报告显示，贺某胃窦腔变形，小弯侧连及胃角可见一巨大溃烂面，大小约4.5×6.0cm。一周前因胃不舒服来市中心医院胃肠外科复诊，贺赛奇为他做了胃镜检查，病理证实为早期胃癌，需要外科手术治疗。选择微创手术还是开腹手术，在听了贺赛奇的耐心解答和分析后，贺某最终选择了做腹腔镜微创手术，手术达到了预期的效果。
　　
    手术中，有多年胃肠手术经验的贺赛奇反复强调“早期发现太重要了”。贺赛奇说，随着医疗技术的不断发展，目前，早期胃癌是可以治愈的。早期发现则是治愈的关键。刚刚做完手术的贺某，就是早期发现的幸运者。

　　贺赛奇总结了腹腔镜手术治疗早期胃癌的几点好处，即手术出血少、损伤小、术后切口疤痕小、疼痛轻、胃肠功能恢复快、对机体的免疫功能影响小、并发症少、不增加复发率、更符合无瘤手术技术要求，尤其对老年病人和合并糖尿病的病人更加安全可靠。贺赛奇认为腹腔镜手术的诸多优势，最终会为更多的患者带来益处。此外，贺赛奇还建议，对于有腹腔镜手术指征的胃癌患者，要选择有丰富腹腔镜手术经验的医生和技术设备完善的医院来完成，以保证治疗质量。

美酒虽好，但不要贪杯哦

　　饮酒与癌症发生发展究竟有什么关系？相信很多喜爱喝酒的朋友都很关心这个话题。

　　“嗜酒人群消化系统癌症发病率高于不饮酒者这是一个不争的事实，长期过量饮酒是诱发癌症的一个促进因素。”贺赛奇表示，“嗜酒最容易导致的是肝癌，因为长期大量的酒精摄入会造成肝脏的损伤；其次易导致食管癌的发生，高浓度的酒精会造成食管黏膜的反复损伤，反复损伤的修复过程极易引起上皮的癌变；第三，就是消化道癌症。”

　　贺赛奇介绍，饮酒易导致人体消化道系统功能的紊乱，肝脏解毒能力差的人，长期饮酒造成肝脏损伤后，会致使一些毒性产物不能及时排泄分解，是严重的癌症促发因素。

　　贺赛奇提醒市民，为了您的健康莫贪杯。他说：“治愈后的胃癌患者中，饮酒患者的病情复发率要远远高于不饮酒者。”

　　在生活中，要是经常酗酒过量，就会导致一些疾病的发生，例如胃癌、肝硬化等病症，特别是胃癌，这几年比较明显发生，所以经常过量饮洒，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。

　　贺赛奇介绍，癌症多与生活习惯有关，提醒市民要养成健康的生活方式，少饮酒、少抽烟，不熬夜，不久坐，多吃蔬菜水果，按时体检，坚持锻炼等。

　　　慢性萎缩性胃炎的预防与治疗

　　随着生活节奏变快，饮食无规律、工作生活时间紊乱等因素导致胃病几乎成为现代人的一种通病，发病率呈上升趋势。

　　贺赛奇介绍，胃部疾病几乎是亚健康人群中最常见的一种病。常见胃部疾病包括急性胃炎、慢性胃炎、消化道溃疡、功能性消化不良等。

　　从流行病学资料可以看到，胃病或胃部不适症状是每个人的一生中都有可能出现的，而且慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠功能紊乱等都属于难于根除、易反复发作的疾病类型。

　　据调查，司机、企事业单位领导、白领、业务人员以及部分长期迷恋上网的年轻人易患胃病。年轻人以胃炎、溃疡多见，中老年人以溃疡、慢性萎缩性胃炎多见。

　　贺赛奇说，萎缩性胃炎是较常见的中老年人病，超过70%人有不同程度的萎缩性胃炎，没有任何症状，主要是老年人在腺体萎缩变化。一旦诊断为萎缩性胃炎，应保持良好的心态，他觉得，从浅表性胃炎到萎缩性胃炎到恶变，因为需要非常长的一个过程，病人是完全有时间预防的。

　　据贺赛奇介绍，萎缩性胃炎的发生是一个多病因综合作用的、漫长的、多阶段、多基因的变异积累过程，与人的饮食习惯，如吃得太咸、吃大鱼大肉、吃泡菜，还有与环境因素、致癌物质有关。一般的演变规律是：“正常胃黏膜→胃炎→慢性萎缩性胃炎→癌前病变→胃癌”。由此可以看出，萎缩性胃炎再发展是很危险的，再严重的话就是癌前病变了，到胃癌的阶段，病情已不好控制了，所以对于慢性萎缩性胃炎的治疗是很关键的，如果在这个阶段治疗好了，就把这个病扼死在了摇篮里，所以积极治疗慢性萎缩性胃炎显得十分重要。

　　　胃癌的三级预防

　　胃癌是当前高发的一种疾病，该病的发病原因多种多样，给患者造成了极大的痛苦。随着胃癌患者的增多，贺赛奇给市民介绍了胃癌的三级预防。

　　一级预防：第一是病因预防，避免水源污染，减少水中亚硝胺及有害物质，调整饮食习惯，尽量少吃咸鱼、咸肉等用盐加工的食物，防霉去毒；少饮高度烈性酒，不吸烟。

　　二级预防：早期发现，早期诊断和早期治疗。出现症状时，应及时找有经验的专科医生诊治，或建议定期做胃镜检查。

　　三级预防：尽力提高胃癌病人的治愈率，生存率和生存质量，注重康复。对病人提供规范化诊治方案，进行生理、心理、营养和康复方面的指导，提高晚期病人的生存质量。

小 贴 士

  　1、饮酒前先喝牛奶？

　　饮酒前先喝牛奶确实比空腹喝酒对胃更有帮助。乳制品提前在胃内涂上保护层，可提前中和胃酸，减少酒精对胃的直接刺激。但这并不是绝对的，因为液体在胃内排空快，酒精对胃部仍有影响，只是影响较空腹饮酒较小而已。酒精吸收入血后到达肝脏及其他部位，这个过程中仍有很大伤害，经常喝酒肯定对胃有损伤。

　　2、胃不好拒绝吃荤，素食养胃？

　　不少人认为胃不好时，应该少吃荤食，多吃素食，有助于养胃。吃素养胃这种观念是错误的。各种肉类都可以食用，鱼肉、虾均可，但猪肉、牛肉、鸡肉要炖烂些，不要太油腻，刺激性太强的菜肴不建议食用。偏食对胃不好，吃素养胃不对，蔬菜是粗纤维食物，即使有利于肠道排便，但对胃是不好的。

　　3、不吃早餐对胃伤害大？

　　吃好早餐，对胃是非常重要的。很多上班族因为赶时间，经常不吃早餐，会伤害到胃的健康，因为胃液分泌是有规律的，即使不吃早餐，胃液也会分泌，但是胃液的酸性非常强，没有食物可以消化，只能消化胃黏膜，这样就会腐蚀胃黏膜，导致胃的炎症出现。因此，市民要吃早餐，而且要吃高蛋白的早餐，因为办公室人员全部是脑力劳动，要消耗更多的蛋白质。

（来源：2016年4月12日 《衡阳晚报》）