胃肠外科病友术后须知

尊敬的病友:

          您好！

   为您的勇敢、坚强点赞！现在您已手术完毕回到病房，为了预防术后一系列的并发症如肺部感染、下肢静脉血栓、口腔感染、压疮、肠粘连肠梗阻等，我们给您制定了以下目标，便于您快速顺利康复，以下注意事项，请您积极配合！

           1:回病房后，您可以取您自己觉得舒适的体位，如侧卧位、低半卧位（床头摇高至床档最高处）；若您有恶心、呕吐，请把头偏向一边或取侧卧位，以防呕吐物误入气管引起窒息。若您感觉疲惫，可以睡觉休息。

   2:运动目标：以自己舒服为原则，若有不适，请停下来休息。

（1）术后当天：在护士和家属的帮助下，可进行床上翻身，每两个小时翻一次；做踝泵运动，每小时至少一次；尝试做2-3个缓慢的深呼吸，拍背或咳嗽的时候，请用枕头去支持保护伤口；若无疼痛、恶心、头晕等不适可以坐起来1-2小时；可以嚼口香糖、刷牙。

（2）术后第一天：早晚刷牙；嚼口香糖，每天2-3次，每次10-15分钟；做完雾化后要漱口；做踝泵运动，每小时至少一次；做深呼吸运动，每次2-3个，每小时至少5次；主动咳出痰液，拍背或咳嗽时用枕头按压保护支持伤口，可减轻疼痛；在护士或家属的帮助下尽量下床活动，每次尽量100米以上，一天2-3次。

（3）术后第二天：在护士或家属的帮助下尽量下床活动2-3小时，每次尽量200米以上，一天2-3次；坐起进食；其他同第一天。

（4）术后第三天：在护士或家属的帮助下尽量下床活动3-4小时，每次尽量400米以上，每天≥3次；吹气球，尽可能吹起，每天≥3次；坐起进食；其他同第一天。

（5）术后第四天：在护士或家属的帮助下下床活动，每次尽量600米以上，每天≥3次；吹气球，尽可能吹起，每天≥3次；坐起进食；其他同第一天。

（6）下床活动前要做好三个半分钟:先在床上坐半分钟，再双腿下垂在床边坐半分钟，再站半分钟，若没有头晕、心慌、胸闷、恶心等不适，就可以推着助行器慢慢行走了，行走前一定要固定好引流袋，引流袋的高度一定要低于您的伤口水平。早期下床活动不仅可以促进您早日排气，也可以预防压疮、下肢静脉血栓、肠粘连、肠梗阻等并发症。行走时不要操之过急，循序渐进，以自己舒服为原则，相信您一定可以的！

    3:医生根据您的手术情况在您的身上留了几根引流管，这些管道都是为了让您更好的康复，请您千万不要拔除引流管或胃管，我们会指导您及您的家人挤引流管，保证引流通畅。引流管内的液体不是时刻会流下来，若您发现引流管内有液体未流下，请不要紧张。医生每天早上查完房后，请您的家人及时把所有引流袋内的液体倾倒，以保证我们对您引流液记录的准确性。

   4:医生说您可以喝水进食的时候，请您也要循序渐进:先试喝一到两勺温开水，若没有腹痛腹胀，慢慢加量，然后过度到米汤、鱼汤、排骨汤等其他汤类，再过度至稀饭、营养粉、藕粉等流质食物，再过渡到米糊、水蒸蛋、烂面条等半流质食物，逐渐过渡到普食，请注意一个原则:不管从哪个阶段过渡，饮食要清淡，都要以您肚子不痛不胀，大便解得好，不呕吐为原则。

   5:手术本身就是一个创伤，疼痛是很不舒服的感受，请您有任何不舒服一定要第一时间告诉医生或护士，手术后不需要您强忍任何不适，只有您正确的表达，我们才能更好的发现问题的所在，才能更好地帮您解决问题。

          让我们一起努力，共同战胜疾病，加油！