春节假期马上结束，如何做好新型冠状病毒的防护工作是上班族最关注的问题，请大家既不要过度恐慌，也不能毫不在乎，为做到科学防控，衡阳市中心医院给大家送来一期特别的科普：

一、外出上班和乘坐交通工具时，请戴口罩；与人保持1米以上距离；打喷嚏要用手绢或者纸捂住口鼻。

戴口罩是阻止疾病飞沫传播的有效途径

二、尽量减少去人员密集的地方，上班时间尽量减少接触公共场所的物品和部位；尽量避免用手接触口鼻眼。

二、勤洗手。

洗手是阻止疾病接触传播的有效途径。

为什么要勤洗手？

1、很多通过食物传染的疾病得以蔓延，罪魁祸首就是没有洗手或者洗手不够彻底。

2、打喷嚏和咳嗽会将病菌散播到空气中。不过多数病菌是通过留在手上而传染、播散的。

3、导致冠状病毒、流感、SARS、甲型肝炎及各种不同腹泻的病菌都可以通过你的双手感染、传播。

4、如果你的双手带菌，你就会因进食、打喷嚏或咳嗽时接触口鼻而感染病。

5、接触办公场所的用物、接触手柄、按电梯钮、在公共交通工具上握扶手或与人握手都会将病菌传给他人。

如何正确洗手？

洗手在流水下进行，取下手上的饰物和手表。

什么时候需要洗手？

1、从办公场所、公共场所返回后，要用洗手液或香皂流水洗手。

2、如果不小心用手捂住口鼻咳嗽或打喷嚏之后一定要先洗手，不要没洗手就揉眼睛或者接触黏膜的部位。

3、上厕所、探视病人前后要洗手。

4、处理垃圾、手上有可见的污染。

5、使用公共交通工具。