阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，是引起老年痴呆最常见的原因。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，严重影响患者及家人的生活质量。
    2011年美国阿尔茨海默病诊治指南中指出，AD的发病年龄范围为40-90岁，发病率随年龄的增加，比率越高，平均每5-10年发病风险上升1倍。我国65岁以上老年人发病率在5.6%，85岁以上的4个老人就有1个患病。
    是什么将我们的大脑一步一步推向痴呆的深渊？空气污染、维生素D缺乏、睡眠障碍、吸烟、创伤性脑损伤、铝元素多度摄入、病毒感染、高糖高脂饮食、缺乏运动等均可能与阿尔茨海默病的发病有关。因此从年轻时候开始就需进行生活方式的干预，尽量规避一些危险因素。
    阿尔茨海默病（AD）的发病进程被划定为三级：临床症状前期、认知功能障碍期、AD严重发病期，而在较长的临床症状前期，此时是AD发病的孕育期和干预的最佳时期，早期的治疗效果和预后获益率远远高于中后期的病人，而且预后效果随着时间的增加而显著提高；有研究表明，对未出现临床症状的阿尔茨海默病人进行临床干预和益智锻炼，其发病周期将大大的延缓。
    面对阿尔茨海默病，我们能做什么？阿尔茨海默病目前仍无特效药，加强训练，让大脑动起来！训练记忆力，阿尔茨海默病患者以近记忆障碍为主，远期记忆相对保存，通过有意识的记忆训练，可延缓衰老。训练注意力，注意力障碍是认知康复的中心问题，只有纠正了注意障碍，记忆、学习、交流等认知障碍的康复才能有效进行。训练语言能力，鼓励患者多交流、多表达、多理解。此外还可训练患者的日常生活能力及计算能力。加强对阿尔茨海默病患者的看护，远离可能的危险环境，防止走失。

（全交界）