头晕在日常生活中是非常常见的一种症状，大多数人一生中或多或少都会有过头晕的症状，但是如何正确识别及诊断头晕，哪些是必须及时到医院就医的呢？下面请让我来帮助大家了解一下头晕的相关知识。
    头晕概念通常分为下列4类情况：1.头昏   头昏是指阵发或持续性的大脑不清晰感、头昏沉、头胀发紧感等。高血压、贫血、精神因素等常常引起头昏表现。头昏有时可能属生理过程，如睡眠不足、疲劳、长时间加夜班等，若适时调整可以纠正。
    2、眩晕   眩晕是一种运动错觉。常常表现为视物旋转或自身旋转感，也可有摇摆不稳、波浪起伏、跌落感等。眩晕时一般不敢睁眼，常伴有恶心，严重时出现呕吐、多汗、血压波动，有的可伴眼震、耳鸣、耳聋，有的伴有共济失调、肢体麻木乏力、吐词不清等。多为病理现象，常见病因是良性位置性眩晕、偏头痛头晕、后循环缺血以及前庭神经元炎。梅尼埃病、颈性头晕等是少见的病因。
    3、平衡不稳 平衡不稳是指有行动中站立不稳，易跌倒。常见于帕金森病等神经变性疾病
    4、晕厥前状态   晕厥前状态是指晕厥前发生的胸闷、心悸、头昏沉、眼前发黑、乏力等症兆。如直立性低血压等。
    对于患者出现突发头晕、呕吐剧烈、伴有头痛、肢体麻木乏力、吐词不清、吞咽困难甚至意识不清者，尤其是老年患者，有“高血压、高血糖、高血脂”等高危因素者，一定要高度警惕，应立即到医院诊治。
    遇到头晕的情况时，通常就诊的科室有神经内科，内科，急诊，耳鼻喉科，骨科，常规的检查包括血糖、血压、血常规、血生化，心电图、头颅CT/MRI，有时需要做颈椎片/颈椎MRI、脑血管彩超、听力测试、眼震电图、头位诱发试验、神经心理检查等 
    预防：1.在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。
    2.保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。多参加一些简单的娱乐活动。经常眩晕发作者应加强前庭功能训练。
    3.保证充足的睡眠和休息，保持颈部正确姿势、选用合适枕头，避免长期低头看手机及长时间打麻将、用电脑。

龙胤希