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抑郁是一场“心灵感冒”

发布时间:2017年2月28日 预览:11794

    抑郁症一直是人们较为关注的话题。“没有人对抑郁有绝对的免疫力。”抑郁症堪称为精神病学中的”感冒“。世界卫生组织预计,到2020年抑郁症将跃至全球第二大疾病,自杀是其最可怕的症状,如何摆脱抑郁值得我们每个人关注。
    神内中心胡新平主任因此展开了一堂生动而有针对性的课件。抑郁症是一种高复发性疾病,其由各种原因引起,以显著且持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍。有不少人把抑郁症归结于性格或心理上出现了问题,以为只有性格内向的人才会患上抑郁症。事实上抑郁症并不是单纯的心理问题,开朗的人也会得抑郁症,它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关,导致大脑总会传递到一些不愉快的信息,不良事件只不过是诱因。
    其中抑郁症的三主征:(1)情感低落(2)思维迟缓(3)意志活动减退
    抑郁症的十大表现:(1)食不知味或暴饮暴食(2)睡眠过多或失眠(3)常因谈事发火(4)无法集中精力(5)丧失兴趣(6)感觉自己一文不值(7)感到想死(8)惊慌失措或焦虑不安(9)筋疲力尽(10)无法解释的疼痛和不适
    抑郁症“偏爱”以下人群:(1)女性患病率是男性的两倍,怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段,是抑郁症的高发期。(2)有遗传相关性的人群,如父母双方一方患抑郁症,其子女抑郁症的患病率为25%(3)处于人生的青春期、更年期、老年期阶段的人群(4)人际关系不良、分居、独居的人群(5)处于高度压力、激烈竞争中的人群(6)患有躯体疾病或慢性疾病的病人(7)对酒精、毒品等滥用和依赖的人群(8)处于应激状态的人群,如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。
    抑郁症临床症状小结 
    核心症状:情绪低落、“心情不好”,抑郁心境晨重夕轻、兴趣缺乏、乐趣丧失、“没意思”、“高兴不起来”、精力不足或过度疲劳
    心理症状群:    三无:无助、无用、无望
                   三自:自责、自罪、自杀(10%—15%)(扩大自杀)
    精神病性症状:记忆力、注意力下降、迟滞或焦 虑激越
    躯体(生物)症状群:睡眠障碍(特别早醒)、食欲减退(70%)和体重下降(一月下降5%)、性欲减退
    非特异躯体症状:头痛、全身痛、全身不适、胃肠紊乱、心慌气短、胸痛、尿等
    抑郁症最大的风险——自杀
    自杀观念和行为——抑郁障碍的自杀率比一般人群约高20倍,长期追踪抑郁障碍因自杀身亡者约为15%—25%,在自杀人群中约有45%—75%患有抑郁障碍,世界范围内致残疾病排列中抑郁症位居第四。
    自杀的特点:1:在疾病的早期或突然“好转“期
                2:无征兆突然发生
                3:采取十分意外的形式,用需忍受极大的痛苦的方式来自杀
                4:有扩大自杀倾向
    抑郁症是不是真的治不好?
    当然不是。对待抑郁症,应该像对待感冒或其他疾病一样,坦然、主动地寻求医生的帮助,只要积极进行药物治疗和心理调整,绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。我院神内中心胡新平主任对抑郁症有深刻的研究,在此愿深陷抑郁症的朋友们,活得不快乐的朋友们!祝福你们都能找到自己问题的根源,从而打开心结,活出真实的自己!欢迎前来咨询及随诊!神内一区座机(8275719)  神内二区座机(8275759)