通讯员陈思洁报道：2026年“六一”国际儿童节前夕，衡阳市中心医院新生儿科走进衡州小学，为三年级55名学生开展了主题为“吃出彩虹超能力——我的健康饮食秘籍”的营养科普活动，以医校联动的形式，为孩子们送上了一份趣味十足的节日健康大礼。

    本次科普活动贴合小学生认知规律，摒弃枯燥说教模式，依托生动卡通的PPT课件，为孩子们带来通俗易懂的专业营养授课。活动现场，钟玉芬副主任医师用直白浅显的语言，带领孩子们认识谷薯、蔬果、肉蛋豆、奶、油盐五大类基础食物，细致解读中国居民平衡膳食宝塔的分层科学含义，同时重点揭秘日常零食、饮料中暗藏的隐形盐、隐形糖陷阱，手把手指导孩子们运用彩虹原则搭配每日餐盘，清晰辨别伪健康零食，掌握简单实用的健康零食替换技巧，让专业营养知识真正贴近孩子日常饮食生活。

    新生儿科钟玉芬副主任医师为小朋友们讲解膳食宝塔，科学饮食伴成长

    为让知识入脑入心，本次活动设置了多轮沉浸式趣味互动闯关环节，让孩子们在玩乐抢答中巩固所学内容。在膳食宝塔大搭建环节，同学们分组协作、默契配合，亲手拼搭完整的五层膳食宝塔，直观理解科学膳食配比标准；健康小侦探问答比拼现场，大家踊跃举手、积极思考，快速甄别健康与不健康的餐食搭配；三餐零食巧规划、零食大作战等趣味游戏依次开展，孩子们化身小小营养师，主动上台分享个性化饮食搭配方案，整场活动欢声笑语不断，学习氛围十分热烈。

    食趣课堂人气高，小手高高举不停

    活动最后，医务人员还为积极参与互动答题的同学送上了定制笔记本、纪念帆布袋等精美礼品，全体师生与医务人员人员合影留念。

    此次活动，把深奥的营养专业知识，转化为小学生听得懂、学得会、用得上的生活本领，在孩子们心中种下了健康生活的种子。